PER TUTTI – Stagione trekking 2015/2016: Oltre il trekking – SETTEMBRE & OTTOBRE

Camminare con Avanguardie

STAGIONE TREKKING 2015/2016

Oltre il trekking

SETTEMBRE & OTTOBRESANMAURO

Il dado è tratto: domenica 27 settembre Avanguardie inaugura la nuova stagione trekking “Camminare con Avanguardie: oltre il trekking”. Il nostro camminare ci porterà a superare la dimensione classica del trekking con una serie di arricchimenti; faremo questo in compagnia di 3 amiche, professioniste di settori diversi ma complementari al camminare. Marcella Saponaro: medico; Silvia Civilla: attrice; Simona Schiano di Coscia: yogi. Il trekking di apertura si svolge a Porto selvaggio e sarà il trampolino di lancio della sequenza ritmata che alternerà al trekking classico, una domenica di trekking con attività teatrali, una di trekking con pause yoga ed una di trekking con approfondimenti dedicati alla salute attraverso le piante che il Salento ci offre.

PROGRAMMA, DESCRIZIONE, RITROVO, COSTO E ORARI

spunta 27 settembre: La traversata di Porto selvaggio da nord a sud – un trekking puro – dalle 09.30 alle 14.30 circa. 

SI tratta di un ‘itinerario tutto costiero, partendo dall’estremo nord del parco (Frascone) per arrivare poi a quello sud (Torre dell’alto) passando dalla Palude del Capitano, la via del sale, Torre Inserraglio, la piccola cala del Rinaro, la baia di Uluzzo e quella di Porto selvaggio, masseria e torre di Santa Maria dell’alto. Senza fretta, lungomare, come infilando perle in una lunga collana preziosa.

Prenotazione gradita ma facoltativa

Ritrovo ore 09.15 presso parcheggio del Frascone, alle porte di S.Isidoro.

https://www.google.it/maps/place/40%C2%B012’27.0%22N+17%C2%B055’36.8%22E/

Costo: € 8 (guida ambientale escursionista + assicurazione RCT)

PS

spunta 04 ottobre: Le ninfe e la vecchia (trek + teatro) – con la partecipazione di Silvia Civilla (Terrammare Teatro) – dalle 09.30 alle 12.30 circa. 

In un paesaggio animato dal mito, popolato di personaggi fiabeschi e illuminato da apparizioni pagane e cristiane, Avanguardie propone una piacevole camminata in cui storie e gesti si alterneranno, tra menta, ulivi e le ossa della terra. Un modo nuovo per vivere il paesaggio, interpretare il camminare, divertirsi insieme. Mani e piedi, occhi e naso, silenzio e voce. Per mettere in movimento tutto il nostro essere.

Prenotazione gradita ma facoltativa

Ritrovo presso il parcheggio di fronte al giardino botanico “La Cutura”

https://www.google.it/maps/place/40%C2%B006’40.3%22N+18%C2%B022’30.7%22E/

Costo: € 10 (guida ambientale escursionista + laboratorio teatrale + assicurazione RCT)

VECCHIA

(11 ottobre: Sul lungomare di Torre Specchia Ruggeri (trek + yoga) – con la partecipazione di Simona Schiano di Coscia (Connessioni umane) – dalle 09.30 alle 14.30 circa.)

APPUNTAMENTO RINVIATO A CAUSA DELLA PIOGGIA  

Prosegue il nuovo percorso delineato da Avanguardie con OLTRE IL TREKKING, programma trekking rinnovato nelle proposte e nella modalità di svolgimento.

Camminando tra bosco e mare, sulla sponda adriatica del Salento, si troveranno occasioni giuste e situazioni adatte per meditare camminando. La costa è bassa e facile da percorrere, senza dislivelli percepibili come il suo immediato entroterra. Questo mix ci regalerà profumi di resina e salsedine. Lo sguardo potrà attraversare il mare e incontrarle le imponenti catene montuose albanesi. Oppure fissarsi sui granelli di sabbia, le sue fioriture ed i piccoli ospiti sopiti a ridosso del bagnasciuga.

Prenotazione gradita ma facoltativa

Ritrovo sulla litoranea 366 presso lido Kalè Cora

https://www.google.it/maps/place/40%C2%B019’02.5%22N+18%C2%B022’57.7%22E/

Costo: € 10 (guida ambientale escursionista + yoga + assicurazione RCT)

TORRESR

spunta18 ottobre: Sopra le Stanzie (trek + salute) – con la partecipazione di Marcella Saponaro – dalle 09.30 alle 12.30 circa

Avanguardie propone una terza (nuova) modalità di trekking: dopo quello più espressivo (con il laboratorio di teatro) e quello più esotico (con lo yoga), adesso è il turno di un trekking legato alla salute. Il trekking si intitola “Sopra le Stanzie”, in riferimento al grande complesso masserizio che farà da perno al camminare tra la serra di Supersano  alle sue spalle e la strada romana ai suoi piedi, per guardare alle piante, cariche di bellezza, dense di miti e favole, foriere di sostanze preziose per la nostra salute.

Prenotazione gradita ma facoltativa

Ritrovo presso il parcheggio di masseria “Le Stanzie”

https://www.google.it/maps/place/40%C2%B002’35.7%22N+18%C2%B012’47.7%22E/

Costo: € 10 (guida ambientale escursionista + approfondimenti sull’uso delle piante nella medicina naturale  + assicurazione RCT)

STANZIE

25 ottobre: S. Mauro e l’aridità – un trekking puro – dalle 09.30 ALLE 14.30 circa

Un itinerario denso di storie e significati per un trekking ad anello tra la serra prospiciente Lido Conchiglie ed il mare Jonio. Quattro colonne, una sorgente da proteggere, una distesa di cumuli di piccole pietre, la straordinaria bellezza della chiesa di San Mauro ed una piccola grotta. Tanti ingredienti per una storia lunghissima che dalla preistoria arriva ai giorni nostri. Un cammino puro, semplice e allettante per tutti coloro che amano questa pratica che intreccia, benessere, cultura e sport.

Prenotazione gradita ma facoltativa

Ritrovo presso la torre delle Quattro colonne a Santa Maria al Bagno (Nardò)

https://www.google.it/maps/place/40%C2%B007’31.3%22N+17%C2%B059’49.9%22E/

Costo: € 8 (guida ambientale escursionista + assicurazione RCT)

SANMAURO

Consigliamo scarpe comode da trekking già usate e abbigliamento adeguato ad una passeggiata in ambiente naturale (si tuta, maglietta + felpa + giacca a vento + zaino + scarpe comode, basse, non lisce; no tacchi, no gonna, no abiti attillati, no borse, no ombrello).

Camminare con Avanguardie significa SEMPRE essere accompagnati da una GUIDA AMBIENTALE ESCURSIONISTICA e TURISTICA PROFESSIONISTA

Per maggiori informazioni e per essere sempre informati sulle attività di Avanguardie, iscriviti alla lista AVVISI AI CAMMINANTI.

AVANGUARDIE lavora in tutta la regione PUGLIA, dal SALENTO alla MURGIA, SUBAPPENNINO DAUNO e GARGANO organizzando e gestendo attività di TREKKING & CICLOTURISMO + EDUCAZIONE AMBIENTALE + DEGUSTAZIONI DI VINO CON SOMMELIER e ALTRI PRODOTTI TIPICI. Siamo a vostra disposizione per definire insieme programmi personalizzati e farvi conoscere una TERRA SPLENDIDA dove CAMMINARE TUTTO L’ANNO con ANDAMENTO LENTO

http://www.avanguardie.net

https://www.facebook.com/Avanguardie

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